体育コース

スキー実習

 1月25~28日 1年1組がスキー実習を行いました。

 長野県 野沢温泉スキー場

 1班から4班に分かれ、それぞれのレベルで指導を受けました。

 思い出に残るスキー実習となりました。

スポーツ概論

31組(体育コース) 教科名 スポーツ概論   教科担当 渡 翔太


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15日(月)56時間目に大塚製薬様による公開講座を実施しました。
 大塚製薬の製品であるポカリスエットをいただきながら、【熱中症対策とスポーツに大切な栄養素】という内容で楽しいご講義をしていただきました。

 熱中症対策をはじめ、水分補給とパフォーマンスの関係や、水分の成分・種類によって体への吸収スピードが異なること、朝食タイプによる集中力の差など、表やグラフを用いた大変理解しやすい今後の為になる2時間でした。ありがとうございました。

これからさらに暑くなってくるので、
生徒たちには今回の講義で学んだことを
実践し、自己管理をきちんと行いながら、
部活動を頑張ってもらいたいです。

 


スキー実習

1年1組(体育コース)が1月26~29日にスキー実習に行きました。
毎年、1月末に体育コース1年生が長野でスキー実習を行っています。


 
楽しい4日間になりました。

ゴルフ実習

3年1組(体育コース3年生)は2学期毎週月曜日、午後の授業でゴルフ実習を行っています。